Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Желание сохранить бодрость, подвижность, энергию присуще каждому человеку, основные принципы сохранения здоровья и поддержания активности вспоминают студенты МИК на неделе «Здоровье для всех».

Девиз дня здоровья 2025 года «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего».

Здоровье — это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно, соблюдая здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни — это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней, сохранение, улучшение и укрепление здоровья.

Человек должен сам занимать активную жизненную позицию - придерживаться рационального режима дня, сбалансированно питаться, соблюдать соответствующую двигательную активность, регулярно выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек.

Команды студентов первого курса участвовали в Викторине «Мы за ЗОЖ», разгадывали кроссворды на тему: «Правильное питание». Ребята сами подготовили рекомендации по здоровому образу жизни и как сохранить здоровье. Победила дружба!

Основная и важная составляющая здоровья — это постоянная физическая активность.

А проявить двигательную активность удалось участникам эстафеты «Планета спорта». Спорт, чувство поддержки, позитивная атмосфера – все это делает спортивное мероприятие интересным для участников.

В Технопарке "Очаково" веселые и азартные спортивные состязания завершились награждением победителей и призеров спортивных турниров.

Весёлые старты :

• 1АТП1-09/24
• 1МСР2-09/24
• 1ТО1-09/24п
• 1МСР1-09/24

Отжимания в упоре лежа :

• 1ТО1-09/24п
• 1ТО1-09/24п
• 1 АВ1-09/24п

Гиревой спорт:

• 1ТО2-09/24п
• 1АТП1-09/24
• 1ТО1-09/24п

Благодарим всех участников соревнований за активное участие, выносливость, силу духа и стремление к победе!

А студенты Технопарка "Внуково" успели насладиться теплыми апрельскими деньками и провели активные перемены на свежем воздухе.

Отдельная благодарность активистам Движения Первых и нашим волонтерам за помощь в проведении мероприятий!